創業家:5種解除壓力的方法

如何保持每天高的工作能量

1、每天有適當的運動
2、最消耗你能量的工作是什麼?
3、嘗試新的事情
4、完成每天最重要的三件事
5、規劃每天的吃飯與休息時間

 

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fish
 

喜歡自己與正面的人,常常看電影跟書,最想做的事情,在網路認識到很多很棒的朋友!!

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