如何保持每天高的工作能量
https://www.youtube.com/watch?v=52noCjcHeJM
1、每天有適當的運動
2、最消耗你能量的工作是什麼?
3、嘗試新的事情
4、完成每天最重要的三件事
5、規劃每天的吃飯與休息時間
請在下方留言:跟我說說你的看法吧….
https://www.youtube.com/watch?v=52noCjcHeJM
1、每天有適當的運動
2、最消耗你能量的工作是什麼?
3、嘗試新的事情
4、完成每天最重要的三件事
5、規劃每天的吃飯與休息時間
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